一、心靈成長課

【我是誰】 1.自我探索、自我瞭解
2.自我接納、自我肯定
3.開發潛能、突破限制
4.提昇能量、活出生命力

【我和你的關係】1.溝通的藝術
                                2.同理心的培養
                                3.真實感受的表達
                                4.良性關係的建立

【家庭如何塑造人】1.探索、瞭解父母的人格特質
2.父母如何影響我
3.重塑家庭經驗

【創傷療癒】1.回溯生命悲喜歷程
2.用健康的方式釋放情緒
3.揮別過去陰影，改寫人生腳本

二、身體成長課

呼吸、靜坐、瑜伽、肢體開發、心靈舞蹈，促進身心靈整體健康

1.傾聽身體、瞭解身體，與身體溝通
2.釋放壓力與疲勞
3.開發身體潛能，讓自己更青春、健康、活力

課程洽詢專線：(02) 2276-3810，0910-210986，0927-131172